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ごあいさつ

より健康でより豊かな人生を

Smile Seeds 主宰の藤川祐子です。
ダイエット目的で始めたヨガ。
学べば学ぶほどに心の持ちよう、生き方が変わり、その奥深さに魅了されていきました。
心の科学と言われるヨガの素晴らしさを伝えていきたい。
❝より健康でより豊かな人生❞を楽しんでいただきたいと運動指導の道を選びました。

自分自身も『ゆらぎ世代』といわれる年齢となり、 不定愁訴といわれる不調を経験しております。
しかし、そんな時こそヨガ、 “ヨガをしていてよかった”と実感の日々。

女性に生まれて良かった!女性であることを楽しむ!
輝く女性が増えれば、必ず世の中が明るく元気になる。
そんな想いで運動の大切さ、継続するコツをお伝えしています。 ​

自分自身と向き合う時間
心身を労り、慈しむ時間
ぜひ楽しんでみてください。

Smile Seeds 代表
​Maru(藤川 祐子)

 

資格

  • 健康運動指導士
  • 乳がん啓発運動指導士エデュケーター
  • Laxmi YOGA 養成講座講師​
  • ​公益社団法人日本フィットネス協会ディレクター
  • Jasmine-Ten アンバサダー
  • 日本マタニティヨーガ協会 マタニティヨーガ指導員
  • バレトンソールシンセシスインストラクター
  • 予防医学リンパセラピスト
  • RTAベビーマッサージセラピスト
  • バランスボール指導員
  • 日本メンタルヘルス協会 基礎心理カウンセラー

ヨガ講座実績

  • 長久手市 長久手・学び・アイ講座
  • 豊田市 高齢者運動教室様
  • 名古屋市 女性の為の健康促進講習会
  • 岐阜市 教育委員会様 ヨガ&ストレッチ講座
  • 日進市 立赤池小学校PTA様
  • 春日井市 教育委員会様
  • 名古屋市 立明徳小学校PTA様
  • 長久手町 立上郷保育園PTA様
  • 長久手市 あぐりん村様
  • 長久手市 長久手中学校様
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